HUMAN ARCHITECTURE · EINZELSESSION
Körperarbeit & Massage
Bewusst Zeit für deinen Körper. Mit einem Schwerpunkt, den wir gemeinsam wählen, und Raum für deine Rückmeldung.
Was diese Session ausmacht.
Im Mittelpunkt steht dein körperliches Erleben. Wir besprechen, welche Aufmerksamkeit du dir wünschst und welche Form von Körperarbeit dazu passt. Je nach vereinbartem Schwerpunkt kann die Session Massage, Berührung, sanfte Bewegung oder angeleitete Körperwahrnehmung einbeziehen.
Du musst keine bestimmte Methode auswählen und brauchst keinen Codex. Ein Wunsch wie „Ich möchte mir bewusst Zeit für meinen Körper nehmen“ reicht als erster Ausgangspunkt.
So läuft die Zusammenarbeit ab.
Vor dem Termin
Du beschreibst kurz deinen Wunsch. Wir klären Passung, möglichen Schwerpunkt, Dauer, Honorar und Ort. Du erhältst die Angaben vor deiner Terminbestätigung.
Zu Beginn
Wir stimmen das Vorgehen ab: welche Bereiche einbezogen werden dürfen, welche Position angenehm ist und welche Form von Berührung du möchtest. Kleidung und Abdeckung werden passend zur vereinbarten Arbeit besprochen.
Während der Session
Du kannst Rückmeldung geben, eine andere Intensität wünschen, Berührung ablehnen oder jederzeit pausieren. Ein einmaliges Ja verpflichtet dich nicht, weiterzumachen.
Zum Abschluss
Es gibt Raum für einen kurzen Rückblick: Was hast du wahrgenommen? Gibt es etwas, das du besprechen möchtest? Eine weitere Buchung ist deine Entscheidung.
Die praktischen Angaben.
- Format
- Persönliche Einzelsession vor Ort
- Dauer & Honorar
- Vor Terminbestätigung individuell vereinbart
- Ort & Verfügbarkeit
- Aktuellen Ort und freie Termine anfragen
Die Anfrage ist unverbindlich. Es wird über diese Seite weder eine Zahlung ausgelöst noch automatisch ein Termin gebucht.
Häufige Fragen.
Muss ich mich ausziehen?
Das hängt von der gemeinsam gewählten Form der Körperarbeit ab und wird vorher besprochen. Du entscheidest, womit du dich wohlfühlst; keine Berührung erfolgt ohne dein Einverständnis.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Du musst keine Übungen kennen und nichts leisten. Fragen und Rückmeldungen sind jederzeit willkommen.
Kann ich Mama Bodywork anfragen?
Ja. Nutze dafür den Familienbereich. Die passende Form und der Zeitpunkt werden besonders in Schwangerschaft und nach der Geburt vorab geklärt.
Die Arbeit dient Wohlbefinden und Körperwahrnehmung und ersetzt keine medizinische Behandlung. Akute oder ungeklärte Beschwerden gehören zunächst in fachliche Abklärung.
Dein nächster Schritt.
Schreibe Mel, welchen Schwerpunkt du suchst und welcher Zeitraum für dich passt. Bitte sende über die erste Anfrage keine ausführlichen Gesundheitsunterlagen.
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